Здоровье

Почему нельзя запивать таблетки соком, чаем или молоком — и к чему это может привести

Рассказываем, почему популярные напитки не сочетаются с лекарствами.

Почему нельзя запивать таблетки соком, чаем или молоком — и к чему это может привести

Очередное медицинское исследование подтверждает, что правило «запивать таблетки только водой» — это не пустая страшилка от врачей, а правда полезная рекомендация. С другими жидкостями таблетки теряют свою эффективность, а то и наносят вред организму. Разбираемся, почему таблетки нельзя запивать чем-то, кроме воды.

Цитрусовые соки — возможна передозировка

По словам Индийской медицинской ассоциации, все соки — а особенно цитрусовые — не сочетаются с лекарствами. Во-первых, цитрусовые соки расщепляют оболочку лекарства — и оно растворяется в организме намного раньше, чем должно было. Во-вторых, яблочные и апельсиновые соки снижают эффективность лекарств из-за повышенного витамина С в составе .

Но самая большая опасность — это грейпфрутовый сок. Наш организм расщепляет лекарства с помощью ферментов, которые находятся в тонком кишечнике. Грейпфруты блокируют эти ферменты, тем самым увеличивая количество лекарства, которое всасывает кишечник. Таким образом, в норме кишечник должен расщепить не всю таблетку — а если вы запили ее грейпфрутовым соком, то 100% лекарства попадает в организм. В результате возможна передозировка.

Почему нельзя запивать таблетки соком, чаем или молоком — и к чему это может привести

Еще одна опасность грейпфрутового сока — он снижает эффективность лекарств от аллергии. Они «доставляются» в клетки организма с помощью белков-транспортеров — а грейпфрутовый сок блокирует работу этих белков, не позволяя лекарству достичь цели.

Молоко — превращает таблетку в «пустышку»

Многие знают, что для реального эффекта витамины надо принимать вкупе с другими витаминами — например, тот же витамин В более эффективен в связке с магнием. Но некоторые микроэлементы в сочетании с другими только теряют свою пользу. Например, кальций снижает эффективность железа — так что таблетки с содержанием железа нельзя запивать молоком. Это и капсулы с железом, и лекарства от анемии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему нельзя запивать таблетки соком, чаем или молоком — и к чему это может привести

Чай — непредсказуемые последствия

  • Черный чай содержит большое количество кофеина — а его влияние на многие лекарства еще не до конца изучено. Особенно осторожным надо быть с антидепрессантами — кофеин сильно влияет на психику и может ухудшить состояние пациента.

  • Кофеин опасен и со средствами для потенции. Последние содержат вещество йохимбин, которое, в сочетании с кофеином, повышает уровень тревожности и артериального давления .

  • Что касается антибиотиков и средств для снижения чувства боли, то кофеин практически нивелирует их эффективность. Также кофеин поступает и с витамином D — он не дает организму его усвоить, так что таблетка потребляется впустую.

Нажмите, чтобы оценить эту статью!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»